北朝是中国历史上南北朝时期北方的统称，大致包括东汉末年到隋朝初年的时间段，约为公元316年至589年。而男生所说的北朝，则指的是南北朝时期北方的十六国和北魏、西魏、东魏、北齐和北周这五个朝代。

南北朝时期是中国历史上的一个重要分水岭，它标志着中国的政治、经济、文化和社会生活等方面都发生了巨大的变革。南北朝时期的北方政权是以十六国为代表的游牧民族政权，而南方则是以刘宋为代表的汉族政权。在这个时期，北方政权由于游牧民族的特殊性质，政治制度和文化习俗与汉族政权有着很大的不同。

十六国时期是南北朝时期北方政权的开端，它是由五胡族建立的政权。在十六国时期中，最为著名的政权是前秦和后秦。前秦是由苻坚建立的政权，他是一个出身于匈奴族的大将，他在公元384年建立了前秦政权，其疆域涵盖了今天的陕西和甘肃。而后秦则是由姚苌建立的政权，它的疆域则包括了今天的陕西、甘肃和青海。在十六国时期中，各个政权之间的战争十分频繁，但是都没有能够实现统一北方。

北魏是南北朝时期北方政权中最为强大的政权，它是由拓跋珪建立的政权。拓跋珪是鲜卑族的首领，他在公元386年建立了北魏政权，其首都设在邺城。北魏政权的建立，标志着北方政权开始向汉化方向发展。北魏政权在政治制度和文化习俗方面，都开始向汉族政权靠拢。

西魏、东魏、北齐和北周则是北魏政权在分裂后形成的政权。西魏政权的建立，标志着北魏政权开始向地域分裂的方向发展。东魏政权则是由北魏政权的宗室所建立，它的疆域包括了今天的山东、河北和北京一带。北齐政权则是由高欢所建立的政权，它的疆域包括了今天的山西、河北和北京一带。北周政权则是由宇文觉所建立的政权，它的疆域则包括了今天的陕西和甘肃。

南北朝时期北方政权的建立和发展，对中国历史的影响是十分深远的。它在政治、经济、军事和文化等方面都对中国产生了不同程度的影响。例如，北方政权在政治制度方面的改革，对唐朝的政治制度产生了深远的影响。而北方政权在文化习俗方面的改变，则促进了汉族文化的传播和发展。

在历史上，南北朝时期北方政权的建立，也是中国历史上多元文化交流的一个重要时期。各个政权之间的交流和竞争，促进了中国历史上不同民族文化的融合和交流，对中国历史的发展产生了重要的影响。

南北朝时期北方政权的建立和发展，是中国历史上一个十分重要的时期。它的政治制度、文化习俗和经济发展等方面，对中国历史的进程产生了深远的影响。